Ausbildung zum/r Resilienz- und EntspannungstrainerIn

relax and let go

Diese Ausbildung steigert die Selbstkompetenz in der Stress- und Entspannungsbalance sowie die persönliche Leistungsfähigkeit und Freude am Leben.
MitarbeiterInnen und Führungskräfte profitieren gleichermaßen von diesem Lehrgang.

Inhalte

  • Neurowissenschaft, Gehirntraining, Neuromusik
  • Stressmechnismen/Stressmanagement
  • Burnoutprävention, Resilienz
  • Aufbau und Anleitung von Entspannungstechniken
  • Stimmtraining
  • Umgang mit Komplexität, Widersprüchlichkeit, Unsicherheit
Business und Entspannung

Highlights

  • Messungen: Herzratenvariabilität HRV + Gehirnströme EEG
  • Entwicklung von eigenen Visionen (Sinn)
  • Förderung von Klarheit, Selbstvertrauen, Agilität, Initiative
  • Meditationen mit Neuromusik

Entspannungstechniken

  • Phantasiereisen
  • Progressive Muskelentspannung
  • Autogenes Training, Affirmationen, Hypnose
  • Meditationen mit Neuromusik

Dauer/Zeit

3 Monate
108 Stunden, 12 Seminartage + 24 Stunden Selbststudium

Ausbildungspreis

EUR 6.400 (inkl. 20% MwSt.)

TrainerInnen

Karl Edy, MSc

Abschluss

Zertifikat / Teilnahmebestätigung

Dieses Seminar dient zur persönlichen und fachlichen Weiterbildung und befähigt nicht zur Ausübung einer gesetzlich reglementierten Berufsausbildung.

Information

neurotunes Office
Telefon: +43 1 810 3943
Mail: office@neurotunes.com

Aktuelle Termine

Termine befinden sich in Planung.