Ernährung in den 4 Jahreszeiten mit Bettina Fischer online-Vortrag - Herbst

Di03Okt19:00Di20:0019:00 - 20:00 Ernährung in den 4 Jahreszeiten mit Bettina Fischer online-Vortrag - HerbstDein Weg zu einem gesunden und vitalen Leben.Zoom

VeranstalterIn

neurotunes Bewusst Sein

Bildungsverein zur Förderung des Bewusstseins und der Gesundheit ZVR Nr. 1558602859

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Zeit

(Dienstag) 19:00 - 20:00

Ort

Zoom

Eventdetails

Ernährung in den 4 Jahreszeiten mit Bettina Fischer online-Vortrag

Kostenfreie Veranstaltung –  Online

Dienstag, 3. Oktober, 19 Uhr

Herbst

Jede Jahreszeit hat ihre eigene Qualität! So beschenkt uns die Natur das ganze Jahr über mit reichhaltigen Nahrungsmitteln. Achten wir darauf, uns saisonal und regional zu ernähren, stärken wir unseren Körper und unser Immunsystem. Dies ist die beste Grundlage, um gesund und vital zu bleiben.

Nach einem heißen Sommer freuen wir uns auf die etwas kühleren Tage und Nächte. Der Herbst ist die klassische Erntezeit für das Wintergemüse. Im September werden die Äpfel, Pflaumen, Kartoffeln und Kürbisse geerntet. Sie bieten die Grundlage für herrliche Eintöpfe und Currys.

Im Herbst können wir unser Immunsystem aktiv stärken und auf die nassere und kühlere Jahreszeit vorbereiten. Bestimmte Heilpflanzen können uns hierbei prima unterstützen. Es ist außerdem die beste Jahreszeit, um Gemüse einzukochen und zu fermentieren und somit einen Vorrat für die Wintermonate anzulegen.

Information

neurotunes Bewusst Sein
Bildungsverein
bewusstsein@neurotunes.com

 

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