HORMONYOGA Einführungsworkshop

Sa25Mär17:00Sa19:0017:00 - 19:00 HORMONYOGA EinführungsworkshopWorkshop mit Ina Hölzlneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

VeranstalterIn

Zeit

(Samstag) 17:00 - 19:00

Ort

neurotunes AKADEMIE

Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Eventdetails

HORMONYOGA Einführungsworkshop
mit Ina Hölzl

Wann: Samstag, 25. März von 17:00 bis 19:00 Uhr
Wo: neurotunes AKADEMIE
Veranstalterin: Ina Hölzl
Kosten: EUR 50,00

Hormonyoga wurde von der Brasilianerin Dinah Rodrigues – in erster Linie für Frauen (gilt aber auch für Männer – Midlife-Crisis), vor, bzw. In der Menopause entwickelt, um die damit verbundenen Symptome, bedingt durch die hormonelle Umstellung, zu mildern. Die Erfahrung hat jedoch gezeigt, daß HORMONYOGA bei anderen Inbalancen, wie bspw. Menstruationsbeschwerden, unregelmäßige Menstruation und bei Kinderwunsch positiv unterstützt.

HORMONYOGA ist eine dynamische Form des Yoga – das sehr schnell zu Ergebnissen führt, mit Einflüssen aus dem Hatha Yoga, Kundalini Yoga, eingebunden in tibetische Visualisierungsübungen.

In diesem Workshop befassen wir uns mit der Frage:

  • Sind Klimakteriumsbeschwerden unüberwindbar?
  • Sind jene ausschließlich durch hormonelle Zugaben in den Griff zu bekommen?
  • Warum tauchen diese Probleme in erster Linie in westlichen Gesellschaften (Industriegesellschaften) auf?

Des Weiteren stelle ich eine Übungsreihe vor, mit dem Focus auf den Umgang mit den dafür entwickelten Asanas, Visualisierungsübungen und sorgfältig ausgewählten Pranayamas (Atemübungen).

In weiterer Folge praktizieren wir dann gemeinsam in den offenen HORMONYOGA Stunden, jeden MITTWOCH ABEND von 18.00h bis 19.15h, beginnend am Mittwoch 29. März 2023

Alle weiteren Informationen und Anmeldung direkt bei der Veranstalterin.

Ina Hölzl
www.janaki.at
ina@janaki.at
+43 676 4421661

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