Workshop Rückgrat reloaded: Körper, Haltung, Seele

Mental- & Entspannungstraining & Yoga

Ein ganzheitlicher Workshop für deinen unteren Rücken – und weit darüber hinaus

Was dich erwartet:

Tauche ein in eine neue Dimension von Körperwahrnehmung: In diesem Workshop verbinden wir anatomisches Wissen mit energetischer Tiefe und yogischer Bewusstseinsarbeit. Am Beispiel des Lower Crossed Syndroms (LCS) – einer weitverbreiteten Haltungsthematik des unteren Rückens – lernst du, wie Bewegung, Körperstruktur, Emotionen und Denkweisen zusammenwirken.

Wir stärken gezielt deine Basis: das Wurzel- und Sakralchakra. Diese Energiezentren stehen für Urvertrauen, Lebensfreude und Sinnlichkeit – Schlüsselqualitäten für innere Stabilität und Leichtigkeit im Alltag.

Neben Körperübungen erwarten dich bewährte Techniken aus dem Gehirntraining, Reflexion zu familiären Prägungen, Impulse aus der Yogaphilosophie (Tantra), und eine Einladung, innere Gegensätze liebevoll zu integrieren.

Für alle, die sich aufrichten wollen – körperlich, geistig und seelisch.

Termin

Ort

neurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien: Galerie

Preis

€ 90,00 – 5h WS: Rückgrat reloaded: Körper, Haltung, Seele

€ 68,00 – für Bewusst Sein Vereinsmitglieder und Volksbank Eigentümerclub-Vorteil (25%)

Stornobedingungen

– mind. 5 und max. 12 Teilnehmer

Informationen & Anmeldung