DEEP SLEEP – Neuromusik für erholsamen Schlaf

DEEP SLEEP – Neuromusik für erholsamen Schlaf

Mit neurotunes Deep Sleep werden die Gehirnfrequenzen in den DELTA-Bereich, also in die Tiefschlafphase geführt. Das ermöglicht leichteres Ein- und Durchschlafen. Unangenehmes „Gedankenkreisen“ löst sich auf. Die Tiefschlafphase wirkt vor allem regenerativ auf der körperlichen Ebene. Ausreichende Zeit in der Tiefschlafphase stärkt das Immunsystem, wirkt förderlich auf die Gewichts-Balance, auf die Zellregeneration und hilft, die Organe wieder in vollem Umfang leistungsfähig zu halten. Deep Sleep fördert den gesamten Gesundheitszustand des Körpers.

Diese Neuromusik bringt das gesamte System in Balance – ein idealer Zustand für Meditation und Entspannung. Sie eignet sich ideal als Unterstützung bei physischen und energetischen Therapien.

Neuro-Soundeffekte

• Binaurale Beats: 2 Hz, DELTA-Wellen
  Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren. Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz, die Aktivität des Gehirns gleicht sich dieser Differenzfrequenz an. DELTA-Wellen bedeuten, dass das Gehirn in eine Tiefschlafphase geführt wird. Hier kann intensive körperliche Regeneration erfolgen.
• Bilaterale Hemisphärenstimulation
  Hier wechselt der Beat abwechselnd vom linken zum rechten Ohr, integriert im Rhythmus der Musik. Dadurch werden die Augenbewegungen REM-Phase auditiv nachgeahmt und beide Gehirnhälften stimuliert. Diese spezielle Aktivierung neuronaler Netzwerke beeinflusst direkt unser Wohlgefühl auf der Ebene der Gedanken und Emotionen. Das erhöht unser Konzentrationsvermögen unser inneres Gleichgewicht. Es entsteht ein angenehm, entspanntes Wohlgefühl. Körper, Geist und Emotionen kommen in Balance.
• Beat-Puls Regulation: 60-52bpm
  Bei der Beat-Puls Regulation wird das Tempo der Musik nach einer kurzen Phase der Anpassung von 60 bpm langsam auf 52 bpm reduziert. Das bedeutet, dass der Puls sich ebenfalls auf 52 bpm reduziert. Dadurch wird auch die Atmung ruhiger, die Muskulatur entspannt sich, die Gehirnfrequenzen werden reduziert, also Entspannung im gesamten Mensch-System.
• Head Related Transfer Function simuliert natürliches, dreidimensionales Hören. Dieser Effekt erzeugt ein außergewöhnlich beeindruckendes Hörerlebnis und stimuliert und harmonisiert das Gehirn ganzheitlich. Die Schallquelle kommt in allen möglichen Kombinationen entweder von vorne oder hinten, von oben oder unten sowie von links oder rechts. Du hast das Gefühl, du sitzt mitten in einem Konzert, umgeben von der Musik.

Hier kannst du mehr zu Neuro-Soundeffekte, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren.

Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer.

 Hörprobe