Bewusst Sein

Harmonie & Balance – Ich bin eins mit mir

Bewusst Sein Harmonie und Balance

Unser neurotunes Bewusst Sein Thema im August beschäftigt sich damit, was uns in Harmonie und Balance bringt.

Kennst du das Gefühl dich nicht so richtig ganz zu fühlen, als ob dir irgendetwas fehlt, aber du weißt nicht recht was? Um sich ausgeglichen und ganz zu fühlen, benötigt es meist mehrere Aspekte. Auf um so mehr Säulen ich mein Leben stelle, um so stabiler bin ich. Klingt eigentlich ganz logisch und trotzdem ist es oft nicht so einfach, die innere und somit auch die Lebens-Balance zu halten. Hier spielen natürlich auch sehr viele äußere Faktoren mit, die wir nicht immer beeinflussen können, oder vielleicht doch? Manchmal fühlen wir uns verletzt, wütend, gekränkt, enttäuscht oder vom Leben einfach unfair behandelt und fragen uns vielleicht, warum genau mir so etwas passiert. Und schon ist die Harmonie und Balance dahin. Wir können nicht immer beeinflussen, was uns im Leben begegnet, aber wir können beeinflussen, wie wir damit umgehen und was wir daraus lernen. Um so mehr wir trainieren uns selbst in Balance zu halten, um so leichter fällt es uns den Drahtseilakt des Lebens zu beschreiten 😉

Drei Lebens-Aspekte helfen uns, unsere Balance und somit auch unser Harmoniegefühl zu stärken:

Körperlicher Aspekt

  • Bewegung: Grundlagenausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Krafttraining
  • Ernährung, die Lebensenergie liefert: vegan, vollwertig
  • Entspannung/Schlaf: das kommt leider oft zu kurz in unserer Zeit
  • Körperkontakt: Berührungen, Streicheln, Kuscheln
  • Hormonspiegel: es sind letztlich die Hormone, die uns glücklich machen, also: Yoga, was neues Lernen, positives Denken

Geistig-psychischer Aspekt

  • Ausrichtung der Gedanken: destruktive Gedanken lösen Stressreaktionen im Körper aus, Dauerstress ist höchst ungesund auf körperlicher und psychischer Ebene. Daher sollen wir unseren Geist darauf richten, was wir gerne möchten in unserem Leben. Sind unsere Gedanken in Harmonie, dann kommt auch unser Leben in Harmonie.
  • Soziale Einbettung: ein gutes Familienleben, ein Freundeskreis, einige sehr gute Freunde
  • Sinn im Leben: freue ich mich auf das, was heute kommt, wenn ich am Morgen aufstehe? Habe ich das Gefühl, dass das, was ich tue, für irgendjemanden Sinn ergibt?
    „Ein Wozu erträgt jedes Wie!“ Viktor Frankl

Spiritueller-seelischer Aspekt

  • Was ist die menschliche Seele? Wer sind wir überhaupt in unserer Essenz? So gibt es das Konzept, dass wir so etwas wie eine Seele haben, die von Leben zu Leben geht und sich jedes Mal einen neuen Körper nimmt, um damit Erfahrungen zu machen. Doch resultiert dieses Modell aus einer sehr oberflächlichen Betrachtung. Die menschliche Seele scheint, wenn man tiefer gräbt (etwa in spirituellen Disziplinen oder im Buddhismus) ein komplexes Ding zu sein. Die Seele ist kein statisches oder fixes Element und scheint aus vielen verschiedenen Teilen, Aspekten zu bestehen. Diese Aspekte wiederum können uns teilweise verloren gehen. Zum Beispiel aufgrund einer traumatischen Erfahrung, die wir machen, oder wenn wir uns so verhalten, dass es für bestimmte Aspekte meines Seins nicht mehr stimmig ist.
    Stellen wir uns mal jeder für sich die Frage, ob wir das Gefühl haben, ganz zu sein.
    Hat man das Gefühl unvollständig zu sein, oder dass etwas fehlt, so kann man die „verlorenen“ Seelenaspekte wieder zu sich einladen. Z.B. durch ein Ritual oder durch die neurotunes Mediation „Rückholung verlorener Seelenanteile“,

Meditation: Rückholung verlorener Seelenanteile

Bei dieser Meditation versuchen wir ein grundlegendes Gefühl zu verändern, von Unvollständigkeit hin zu einem Gefühl wieder vollkommen ganz zu sein. Durch traumatische Ereignisse in diesem oder in einem früheren Leben bleiben Seelenanteile von uns hängen. Durch liebevolle, Verbindungen und Einladung holen wir diese Seelenanteile wieder zu uns zurück. Wir werden ganz und können daraus Kraft, Energie und Lebensfreude schöpfen.

Meditationen und Neuromusik, die dich auf diesem Weg unterstützen können, mit dem Gutscheincode “harmonie” erhältst du -15%:

Entspannungsmusik

Guided meditation

Körperliche Entspannung

Meditationen & Vorträge mit Karl Edy zum Thema des Monats: Entspannung mit neurotunes

Bewusst Sein Events – Alle Termine & Details

Detaillierte Informationen zu den jeweiligen Events, wie Programmablauf und Kosten findest du in den Terminen

Diesen Monat

Oktober 2024

Do17Okt19:00Do22:0019:00 - 22:00(GMT+02:00) Die Elemente & dein Tanz - WASSER - Fluss & Leben„Die Elemente & dein Tanz“ ist eine Folge von Workshops rund um die Elementen Luft, Erde, Wasser, Feuer und den Geist der alles verbindet"neurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr18Okt19:00Fr20:3019:00 - 20:30(GMT+02:00) Meditation in der neurotunes AKADEMIE - Deep Sleepmit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

So20Okt14:00So18:0014:00 - 18:00(GMT+02:00) Impulstag StimmbildungSeminarleitung: Peter Goldnerneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr25Okt19:00Fr21:0019:00 - 21:00(GMT+02:00) TRANCE DANCE mit LIVE MusikBewusst Sein Event mit Drums on Earthneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Sa26OktGanztägigSo27(Ganztägig)(GMT+02:00) Gute-Nacht-Radio-SchlafretreatBesserer Schlaf, längeres Leben in Gesundheitneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Di29Okt19:00Di20:3019:00 - 20:30(GMT+01:00) kostenfreie online Meditation - Deep Sleepmit Karl EdyZoom

November 2024

Sa02NovGanztägigSo03(Ganztägig)(GMT+01:00) HUNA MAGIE - Wünsche & WunderSeminar mit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Mi06Nov17:00Mi22:0017:00 - 22:00(GMT+01:00) Aufstellungsabendneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do07Nov18:00Do21:0018:00 - 21:00(GMT+01:00) Die Elemente & dein Tanz - FEUER - Licht, Wärmer & Transformation„Die Elemente & dein Tanz“ ist eine Folge von Workshops rund um die Elementen Luft, Erde, Wasser, Feuer und den Geist der alles verbindet"neurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr08Nov19:00Fr20:0019:00 - 20:00(GMT+01:00) Bewusst Sein mit Karl Edy LIVE - Ho'oponopono - Kraft der Vergebungneurotunes AKADEMIE und ZOOM, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr22Nov19:00Fr20:3019:00 - 20:30(GMT+01:00) kostenfreie online Meditation - HO'OPONOPONO - Magie der Vergebungmit Karl EdyZoom

Fr29Nov19:00Fr20:3019:00 - 20:30(GMT+01:00) Meditation in der neurotunes AKADEMIE - HO'OPONOPONO - Magie der Vergebungmit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Sa30Nov11:00Sa17:0011:00 - 17:00(GMT+01:00) HOLOTROPES ATMEN - eine Reise nach InnenBewusst Sein Event mit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Dezember 2024

Do05Dez17:00Do22:0017:00 - 22:00(GMT+01:00) Aufstellungsabendneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do05Dez19:00Do20:0019:00 - 20:00(GMT+01:00) Bewusst Sein mit Karl Edy LIVE-Vortrag - Bewusst Seinneurotunes AKADEMIE und ZOOM, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr13Dez19:00Fr21:0019:00 - 21:00(GMT+01:00) TRANCE DANCE - befreie deinen GeistBewusst Sein Event mit Nicole Haiderneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do19Dez19:00Do20:3019:00 - 20:30(GMT+01:00) kostenfreie online Meditation - Bewusst Seinmit Karl EdyZoom

Fr20Dez19:00Fr20:3019:00 - 20:30(GMT+01:00) Meditation in der neurotunes AKADEMIE - Bewusst Seinmit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Sa21Dez17:30Sa21:1517:30 - 21:15(GMT+01:00) 108 Sonnengrüße, Meditation & Mantrasingen zur Wintersonnenwendemit Claudia Schönbauer, Georg Höchsmann, Christian Weiss, Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Juli 2025

So13JulGanztägigSa19(Ganztägig)(GMT+02:00) neurotunes Bewusst Sein Yoga-Retreat mit Karl EdyRetreat mit Karl EdyTamanGa, Labitschberg 4, 8462 Gamlitz

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *