Geführte Meditation: WAVES OF RELIEF – Mentale Unterstützung in der Schmerztherapie
Angeleitete Meditationen bei akuten und chronischen Schmerzen
Aufmerksamkeit, Gedanken und Gefühle sowie bewusste Atmung können unser Schmerzempfinden beeinflussen. Psychosoziale Umstände haben häufig große Auswirkungen auf das individuelle Schmerzerleben. Die Ursache, insbesondere bei chronischen Schmerzen, ist oftmals eine Kombination aus lange anhaltenden körperlichen, seelischen und sozialen Belastungen. Die Übungen dieser Meditationen wirken neutralisierend auf die individuelle Schmerzempfindung und können eine Therapie mental unterstützen. Die Anleitungen basieren auf den Prinzipien der Stressbewältigungsmethode MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).
Anwendung der Meditationen von WAVES OF RELIEF
- Akute oder chronische Schmerzen
- Kopfschmerzen
- Nacken- , Kopf- , Rücken-, Gelenk-, und Muskelschmerzen
- Schmerzen bei Verletzungen
- Schmerzen nach einer O.P
- Tinnitus
- Allgemeines Unwohlsein
- Belastende Situationen
- Angstzustände
- Nervosität
Neuromusic
Durch die positive Wirkung von Neuro-Entspannungsmusik kann sich der Körper leichter entspannen und der Geist wird ruhiger. Neuro-Soundeffekte synchronisieren beide Gehirnhälften. Es entsteht Ruhe und Gelassenheit, innerer Frieden und Harmonie.
Neuro sound effects
- Head Related Transfer Function creates an exceptionally impressive listening experience. This neuro sound effect simulates natural, three-dimensional hearing. The sound source comes in all possible combinations either from the front or back, from above or below and from the left or right. You feel like you're sitting in the middle of a concert, surrounded by the music.
- Bilateral hemispheric stimulation auditorily simulates the eye movements of the REM phase. This calms the emotions, creates inner serenity, promotes creativity and mental freshness.
- Pink noise is a white noise optimized for the human ear. White noise is the background radiation of the universe and represents the entire frequency spectrum, which has a harmonizing effect on the human brain.
Here you can find out more about neuro sound effects and their effects.
For optimum effect, listen to this meditation with stereo headphones if possible.
Wilhelm N. –
Kann ich nur jedem empfehlen, der chronische Schmerzen hat. Seit dem ich die Meditationen regelmäßig mache, haben sich meine Schulter- und Nackenschmerzen wesentlich verbessert.