Yoga & Sound

Fr05Jul(Jul 5)15:00So07(Jul 7)13:0015:00 - 13:00 (7)(GMT+02:00) Yoga & SoundRetreat mit Georg Höchsmann, Claudia Schönbauer & Karl EdyTamanGa, Labitschberg 4, 8462 Gamlitz

VeranstalterIn

Zeit

5. Juli 2024 15:00 - 7. Juli 2024 13:00(GMT+02:00)

Eventdetails

Yoga & Sound
Retreat – Mantrasingen – Meditation – Neuromusik & Meditation

5.-7. Juli, TamanGa, Südsteiermark
Anmeldung

Erlebe Klänge und ihre Wirkung und tauche mit uns ein in ein Soundbad bei klangunterstützten Yogaeinheiten, mit gesungenen Mantren und Live-Meditationen mit Kopfhörern und Neuromusik!

Wir starten jeden Morgen mit einer sanften Yogaeinheit, die dich dabei unterstützt, deinen Körper zu dehnen, zu kräftigen und zu energetisieren und ihn besser wahrzunehmen. Durch die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung findest du Ruhe und Zentrierung.

Lasse die heilende Kraft der Klänge in dein Herz eindringen. Gemeinsam werden wir Mantras und spirituelle Lieder singen, die uns mit unserem inneren Selbst und der universellen Energie verbinden. Erfahre die Freude und den Frieden, die uns das gemeinsame Singen schenkt.

Tauche ein in die Stille und finde innere Klarheit. Lerne verschiedene Meditations- und Achtsamkeitspraktiken kennen, die dir helfen, den gegenwärtigen Moment zu erforschen, den Geist zu beruhigen und ein tieferes Verständnis von dir selbst zu erlangen.

Geführte Meditationen mit neurotunes – Musik verstärkt diese Wirkung durch Integration von Neuro-Soundeffekten. Diese wirken zusätzlich beruhigend auf die Körpersysteme, die Emotionen und den Geist.

Das erwartet dich

  • tägliche, achtsame Yogaeinheiten für Anfänger und Fortgeschrittene
  • klangunterstütztes Pranayama
  • Sonnengruß-Mantra – gesungen
  • Yin-Yogaeinheit mit Live-Mantrabegleitung
  • Livemeditation mit Neuromusik mit Kopfhörern
  • Yoga Nidra Einheit
  • gemeinsame Mantrayogastunde und ein gemeinsamer Kirtan – Mantraabend am Samstag-Abend (bring gern deine Instrumente mit falls vorhanden und natürlich deine Stimme)
  • Die glasklaren Schwimmteiche laden zum Baden ein
  • Die wunderschöne hügelige Landschaft der Südsteiermark ist für Spaziergänge, rund um das große Areal vom TamanGa, bestens geeignet

Wir bieten Bio-vegane, köstliche Mahlzeiten an, die dich mit frischen Zutaten optimal versorgen. Nähre deinen Körper mit sorgfältig zubereiteten Speisen und lerne, dich bewusst und achtsam zu ernähren.

Lasse Dich von der Schönheit der Umgebung inspirieren und genieße wundervolle Spaziergänge rund um das Seminarzentrum. Das TamanGa liegt inmitten der wunderschönen, südsteirischen Hügellandschaft und ist ein absoluter Kraftplatz und ein Ort der Entschleunigung und die glasklaren Teiche laden zum schwimmen ein. Dieses Yogaretreat ist eine Einladung, dich selbst zu entdecken, deinen Geist zu erweitern und deine Lebensweise bewusst zu gestalten.

Wir freuen uns auf Dich!

Seminarveranstalter
Georg Höchsmann

Seminarleitung
Georg Höchsmann, Yogalehrer & Dipl. Sportlehrer, Musiker
Karl Edy, Yogalehrer, Master-Mentaltrainer, Musiker
Claudia Schönbauer, Yogalehrerin, Musikerin

Wann
05. – 07. Juli 2024, Freitag 15:00 Uhr – Sonntag 13:00 Uhr

Ort
TamanGa – Seminarzentrum, Labitschberg 4, 8462 Gamlitz, Tel. +43 3453 33 600 , www.tamanga.at
Die Bestätigung der Zimmerreservierung folgt von TamanGa!
Nächtigungspreis inkl. Bio-veganer Vollverpflegung ab 88 Euro im DZ und ab 110 Euro im EZ (je nach Zimmerkategorie)/Nacht/Person.

Bitte um Zimmerreservierung direkt im Seminarzentrum „TamanGa“!

Kosten Seminar
EUR 290 (zzgl. Nächtigungskosten)

Seminar-Anmeldung

Georg Höchsmann
+43 650 35 84 883
georg@b-g-b.at
bewusst-gesund-bewegt.at

ANMELDUNG                     

 

 

 

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