Focus & Relax

Überall unterliegt die Natur diesem Wechselspiel: Tag und Nacht, Winter und Sommer, Aktivität und Passivität.

Ebenso wechseln wir Menschen zwischen Konzentration und Ent-Spannung. Wir sind leistungsfähiger und ausgewogener, sogar glücklicher, wenn es ausreichend Ruhephasen gibt.

neurotunes unterstützt Entspannungseinheiten mit ausgeklügelter Technik, spezieller Musik und Neuro-Soundeffekten. Dies fördert den Schlaf und die Regeneration einerseits, und Konzentration und Kreativität andererseits.

Zudem bietet neurotunes auch eine spezielle Musik an, welche die Konzentrationsfähigkeit und die geistige Leistungsfähigkeit fördert. Ideal also für hoch konzentriertes Arbeiten, für kreative Prozesse oder beim Lernen.

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Konzentration

Konzentration bedeutet im normalen Sprachgebrauch die Ansammlung um einen Mittelpunkt. In der Psychologie wird Konzentration folgendermaßen definiert: Willensstarke Hinwendung der Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Sache. Konzentration wird oft als die Wunderwaffe für Erfolg betrachtet. Wesentlich dafür ist jedoch eine richtige Interpretation von Konzentration.

So wird Konzentration sehr oft mit Willensstärke gleichgesetzt. Das genaue Gegenteil ist jedoch der Fall. Dort wo Willenskraft eingesetzt wird, entsteht in der Regel die entgegengesetzte Wirkung. Ein Beispiel:

Sie wollen abends einschlafen, erreichen aber mit einer besonderen willentlichen Anstrengung das genaue Gegenteil. Je mehr Kraft Sie Ihrem Willen zuführen, umso weniger können Sie einschlafen.

Daraus kann man deutlich erkennen, dass mit Willensanstrengung oft genau das erreicht wird, was wir nicht wollen. Einschlafen wird man erst dann, wenn man von seinem Willen ablässt, sich also entspannt. Einschlafen kann man nur in einem entspannten Zustand. Konzentration hat eine andere Bedeutung als lediglich eine Ansammlung von Gedanken mit Willenskraft.

Geistige und körperliche Entspannung ist Voraussetzung für richtige Konzentration.

Konzentration bezieht sich auf die inneren Kräfte. Es bedarf dazu nicht einer äußeren und qualvollen Willensanstrengung, sondern lediglich eines zielorientierten, ausgeglichenen und widerstandlosen Geistes.

Bilaterale Hemisphärenstimulation sowie Binaurale Beats unterstützen mit der Musik diese geistige und körperliche Entspannung. Konzentration ist dann ganz einfach. Hohe geistige Leistungsfähigkeit entsteht, Ideenreichtum und Intuition beginnen automatisch zu fließen.