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Meditation: Das Weiße Licht

Hier findest du eine Meditation von dreien von dem Album “Lichtmeditation” zum kostenfreien Download.

Angeleitete Meditation inkl. NEURO-SOUNDEFFEKTE:
Binaurale Beats 8 Hz führen dich in den Alpha-Zustand, in dieser Phase befindest du dich kurz vor dem Einschlafzustand und dein Gehirn hat eine große Plastizität. Ein Zustand, in dem intensive Regeneration und Entspannung möglich sind.

Wirkung der Lichtmeditation

  • Erhöhung des Bewusstseins
  • Selbstreflexion
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Höhere Selbstbestimmung
  • Entlastung des Bewegungsapparates
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Bewusste Atmung für effizienteren Gasaustausch und Entgiftung
  • Gesteigerte Gehirndurchblutung
  • Mentale Frische nach der Meditation
  • Zunahme der Merk- und Konzentrationsfähigkeit

Mehr Informationen zu dieser Meditation findest du in unserem Shop.

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