WAVES OF RELIEF – Mentale Unterstützung in der Schmerztherapie

Geführte Meditation: WAVES OF RELIEF – Mentale Unterstützung in der Schmerztherapie

Angeleitete Meditationen bei akuten und chronischen Schmerzen

Aufmerksamkeit, Gedanken und Gefühle sowie bewusste Atmung können unser Schmerzempfinden beeinflussen. Psychosoziale Umstände haben häufig große Auswirkungen auf das individuelle Schmerzerleben. Die Ursache, insbesondere bei chronischen Schmerzen, ist oftmals eine Kombination aus lange anhaltenden körperlichen, seelischen und sozialen Belastungen. Die Übungen dieser Meditationen wirken neutralisierend auf die individuelle Schmerzempfindung und können eine Therapie mental unterstützen. Die Anleitungen basieren auf den Prinzipien der Stressbewältigungsmethode MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).

Anwendung der Meditationen von WAVES OF RELIEF

• Akute oder chronische Schmerzen
• Kopfschmerzen
• Nacken- , Kopf- , Rücken-, Gelenk-, und Muskelschmerzen
• Schmerzen bei Verletzungen
• Schmerzen nach einer O.P
• Tinnitus
• Allgemeines Unwohlsein
• Belastende Situationen
• Angstzustände
• Nervosität

Neuromusik

Durch die positive Wirkung von Neuro-Entspannungsmusik kann sich der Körper leichter entspannen und der Geist wird ruhiger. Neuro-Soundeffekte synchronisieren beide Gehirnhälften. Es entsteht Ruhe und Gelassenheit, innerer Frieden und Harmonie.

Neuro-Soundeffekte

• Bilaterale Hemisphärenstimulation
  Hier wechselt der Beat abwechselnd vom linken zum rechten Ohr, integriert im Rhythmus der Musik. Dadurch werden die Augenbewegungen REM-Phase auditiv nachgeahmt und beide Gehirnhälften stimuliert. Diese spezielle Aktivierung neuronaler Netzwerke beeinflusst direkt unser Wohlgefühl auf der Ebene der Gedanken und Emotionen. Das erhöht unser Konzentrationsvermögen unser inneres Gleichgewicht. Es entsteht ein angenehm, entspanntes Wohlgefühl. Körper, Geist und Emotionen kommen in Balance.
• Head Related Transfer Function simuliert natürliches, dreidimensionales Hören. Dieser Effekt erzeugt ein außergewöhnlich beeindruckendes Hörerlebnis und stimuliert und harmonisiert das Gehirn ganzheitlich. Die Schallquelle kommt in allen möglichen Kombinationen entweder von vorne oder hinten, von oben oder unten sowie von links oder rechts. Du hast das Gefühl, du sitzt mitten in einem Konzert, umgeben von der Musik.
• Rosa Rauschen ist ein für das menschliche Ohr optimiertes weißes Rauschen. Weißes Rauschen ist die Hintergrundstrahlung des Universums und repräsentiert das gesamte Frequenzspektrum, dadurch ist es für das menschliche Gehirn harmonisierend.

Hier kannst du mehr zu Neuro-Soundeffekte und deren Wirkung erfahren.

Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer.

Hörprobe Energieatmung: