Bewusst Sein

Gestalte dein Leben mit Mentaltraining

mentaltraining Ausbildung

Mentaltraining

Das Wort „Mental“ stammt aus dem lateinischen und bedeutet „das Geistige oder das Denken betreffend“. Wir haben es also mit unseren Gedanken zu tun. Der zweite Teil von Mentaltraining, also das Wort „Training“ wird dabei oft nicht so wichtig genommen. Dabei geht es beim Mentaltraining tatsächlich darum, den Verstand, den Geist, die Gedanken zu trainieren. So ähnlich wie den Muskeln, ist es auch mit unserem Geist. Ein nicht trainierter Geist lässt seinen Gedanken freien Lauf – ein Gedanke jagt oft den anderen und manchmal tun wir uns schwer, den Strom der Gedanken zu beenden, etwa wenn wir einschlafen wollen. Dabei ist der Gedanke die Ursache von allem, was wir in unserem Leben erschaffen, was uns in unserem Leben widerfährt. Ziellose, wirre Gedanken verursachen ein zielloses Leben voller wirrer Umstände. Mit klaren und zielgerichteten Gedanken wiederum verursachen wir Lebensumstände, die für uns erstrebenswert sind, etwa Fülle und Wohlstand, Gesundheit, Harmonie, eben ein glückliches Leben.

Das Leben gestalten mit mentalen Techniken

Mentale Übungen können dir zu mehr Selbstvertrauen, Mut und Gelassenheit verhelfen. Das Leben fühlt sich somit nicht nur im Alltag, sondern auch in angespannten Situationen, wie zum Beispiel vor einem wichtigen Termin, einer Prüfung oder einem Auftritt leichter an und du fühlst dich der Situation gewachsen, statt von ihr überfordert.
Du kannst dich mit Mentale Tools gezielt und professionell auf alle kommenden Herausforderungen vorbereiten. Du erwirbst dir innere Stärke, Gelassenheit und Selbstvertrauen, die du auch ausstrahlst, eine wichtige Grundlage, um erfolgreich seine Ziele zu erreichen.

Mentales Training im Alpha Zustand (Autogenes Training)

Durch bewusste Entspannung von Körper und Geist gelangst du in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlafen, dem sogenannten Alpha-Zustand. Hier ist das Unterbewusstsein besonders empfänglich, um bestehende Verhaltensweisen oder innere Programme zu verändern bzw. zu festigen. Durch das Autogene Training wirst du behutsam in eine entspannte Stimmung geführt. Hier angelangt werden verschiedene Suggestionen (z.B. Gesundheit) angeboten, die du innerlich bejahen oder vorüberziehen lassen kannst – eine wunderbare und angenehme Methode, sich persönlich weiterzuentwickeln.

Meditationen und Neuromusik, die dich auf diesem Weg unterstützen können, mit dem Gutscheincode “alpha” erhältst du -15%:

Geführte Meditationen:

Neuromusik:

Meditationen & Vorträge mit Karl Edy zum Thema des Monats: Mentaltraining im Alpha Zustand

Bewusst Sein Events – Alle Termine & Details

Detaillierte Informationen zu den jeweiligen Events, wie Programmablauf und Kosten findest du in den Terminen

Diesen Monat

Juni 2025

Mo23Jun17:3021:0017:30 - 21:00(GMT+02:00) 108 Sonnengrüße, Meditation & Mantrasingen zur Sommersonnenwendemit Claudia Schönbauer, Georg Höchsmann, Christian Weiss, Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Mi25Jun19:0020:3019:00 - 20:30(GMT+02:00) Meditation in der neurotunes AKADEMIE - Transformationmit Nicole Haiderneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do26Jun19:0020:3019:00 - 20:30(GMT+02:00) kostenfreie online Meditation - Transformationmit Nicole HaiderZoom

Juli 2025

Di01Jul19:0020:3019:00 - 20:30(GMT+02:00) Repeating EventAroma Breathwork, Meditation und Candlelight Yin Yogamit Regina Weningerneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr04Jul19:0021:0019:00 - 21:00(GMT+02:00) TRANCE DANCE mit LIVE MusikBewusst Sein Event mit Drums on Earthneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Sa05Jul19:0021:0019:00 - 21:00(GMT+02:00) SONGS for the Heart – Sarah Maria & Alper Yakin live in concertmit Sarah Maria & Alper Yakinneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

So13JulGanztägigSa19(Ganztägig)(GMT+02:00) neurotunes Bewusst Sein Yoga-Retreat mit Karl EdyRetreat mit Karl EdyTamanGa, Labitschberg 4, 8462 Gamlitz

September 2025

Sa13SepGanztägigSo14(Ganztägig)(GMT+02:00) HUNA MAGIE - Das innere Kindneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do18Sep17:0022:0017:00 - 22:00(GMT+02:00) Aufstellungsabendneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do18Sep19:0020:3019:00 - 20:30(GMT+02:00) kostenfreie online Meditation - HO'OPONOPONO - Die Kraft der Vergebungmit Karl EdyZoom

Fr19Sep19:0021:0019:00 - 21:00(GMT+02:00) TRANCE DANCE - befreie deinen GeistBewusst Sein Event mit Nicole Haiderneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr26Sep19:0020:3019:00 - 20:30(GMT+02:00) Meditation in der neurotunes AKADEMIE - HO'OPONOPONO - Die Kraft der Vergebungmit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Oktober 2025

Fr03Okt19:0021:0019:00 - 21:00(GMT+02:00) TRANCE DANCE mit LIVE MusikBewusst Sein Event mit Drums on Earthneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do09Okt18:0021:0018:00 - 21:00(GMT+02:00) Vortrag mit neurotunes-Meditation - Hochsensitivität – Bürde oder Gabe?mit Sabine Knoll & Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Wegbeschreibung erhalten

Do30Okt19:0020:3019:00 - 20:30(GMT+01:00) kostenfreie online Meditation mit Karl Edy - Aktivierung innerer Selbstheilungskräftemit Karl EdyZoom

Fr31Okt19:0020:3019:00 - 20:30(GMT+01:00) Meditieren in der neurotunes AKADEMIE mit Karl Edy - Aktivierung innerer Selbstheilungskräftemit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

November 2025

Di04Nov17:3021:0017:30 - 21:00(GMT+01:00) Yin Yoga, Mantra Singen & Meditationmit Claudia Schönbauer, Georg Höchsmann, Christian Weiss und Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr07Nov19:0021:0019:00 - 21:00(GMT+01:00) TRANCE DANCE - befreie deinen GeistBewusst Sein Event mit Nicole Haiderneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do13Nov17:0022:0017:00 - 22:00(GMT+01:00) Aufstellungsabendneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do27Nov19:0020:3019:00 - 20:30(GMT+01:00) kostenfreie online Meditation - Bewusst Seinmit Karl EdyZoom

Fr28Nov19:0020:3019:00 - 20:30(GMT+01:00) Meditation in der neurotunes AKADEMIE - Bewusst Seinmit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Dezember 2025

Fr05Dez19:0021:0019:00 - 21:00(GMT+01:00) TRANCE DANCE mit LIVE MusikBewusst Sein Event mit Drums on Earthneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do18Dez(Dez 18)19:00Fr19(Dez 19)20:3019:00 - 20:30 (19)(GMT+01:00) kostenfreie online Meditation - Lichtmeditationmit Karl EdyZoom

Sa20Dez17:3021:1517:30 - 21:15(GMT+01:00) 108 Sonnengrüße, Meditation & Mantrasingen zur Wintersonnenwendemit Claudia Schönbauer, Georg Höchsmann, Christian Weiss, Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

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