Bewusst Sein

Gestalte dein Leben mit Mentaltraining

mentaltraining Ausbildung

Mentaltraining

Das Wort „Mental“ stammt aus dem lateinischen und bedeutet „das Geistige oder das Denken betreffend“. Wir haben es also mit unseren Gedanken zu tun. Der zweite Teil von Mentaltraining, also das Wort „Training“ wird dabei oft nicht so wichtig genommen. Dabei geht es beim Mentaltraining tatsächlich darum, den Verstand, den Geist, die Gedanken zu trainieren. So ähnlich wie den Muskeln, ist es auch mit unserem Geist. Ein nicht trainierter Geist lässt seinen Gedanken freien Lauf – ein Gedanke jagt oft den anderen und manchmal tun wir uns schwer, den Strom der Gedanken zu beenden, etwa wenn wir einschlafen wollen. Dabei ist der Gedanke die Ursache von allem, was wir in unserem Leben erschaffen, was uns in unserem Leben widerfährt. Ziellose, wirre Gedanken verursachen ein zielloses Leben voller wirrer Umstände. Mit klaren und zielgerichteten Gedanken wiederum verursachen wir Lebensumstände, die für uns erstrebenswert sind, etwa Fülle und Wohlstand, Gesundheit, Harmonie, eben ein glückliches Leben.

Das Leben gestalten mit mentalen Techniken

Mentale Übungen können dir zu mehr Selbstvertrauen, Mut und Gelassenheit verhelfen. Das Leben fühlt sich somit nicht nur im Alltag, sondern auch in angespannten Situationen, wie zum Beispiel vor einem wichtigen Termin, einer Prüfung oder einem Auftritt leichter an und du fühlst dich der Situation gewachsen, statt von ihr überfordert.
Du kannst dich mit Mentale Tools gezielt und professionell auf alle kommenden Herausforderungen vorbereiten. Du erwirbst dir innere Stärke, Gelassenheit und Selbstvertrauen, die du auch ausstrahlst, eine wichtige Grundlage, um erfolgreich seine Ziele zu erreichen.

Mentales Training im Alpha Zustand (Autogenes Training)

Durch bewusste Entspannung von Körper und Geist gelangst du in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlafen, dem sogenannten Alpha-Zustand. Hier ist das Unterbewusstsein besonders empfänglich, um bestehende Verhaltensweisen oder innere Programme zu verändern bzw. zu festigen. Durch das Autogene Training wirst du behutsam in eine entspannte Stimmung geführt. Hier angelangt werden verschiedene Suggestionen (z.B. Gesundheit) angeboten, die du innerlich bejahen oder vorüberziehen lassen kannst – eine wunderbare und angenehme Methode, sich persönlich weiterzuentwickeln.

Meditationen und Neuromusik, die dich auf diesem Weg unterstützen können, mit dem Gutscheincode “alpha” erhältst du -15%:

Geführte Meditationen:

Neuromusik:

Meditationen & Vorträge mit Karl Edy zum Thema des Monats: Mentaltraining im Alpha Zustand

Bewusst Sein Events – Alle Termine & Details

Detaillierte Informationen zu den jeweiligen Events, wie Programmablauf und Kosten findest du in den Terminen

Diesen Monat

August 2024

Sa24Aug19:00Sa21:0019:00 - 21:00(GMT+02:00) TRANCE DANCE mit LIVE MusikBewusst Sein Event mit Drums on Earthneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

September 2024

Do05Sep18:30Do21:3018:30 - 21:30(GMT+02:00) Die Elemente & dein Tanz - LUFT - Atem der Erde„Die Elemente & dein Tanz“ ist eine Folge von Workshops rund um die Elementen Luft, Erde, Wasser, Feuer und den Geist der alles verbindet"neurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do05Sep19:00Do20:0019:00 - 20:00(GMT+02:00) Bewusst Sein mit Karl Edy LIVE-Vortrag - Huna: Magie der WünscheHuna Magieneurotunes AKADEMIE und ZOOM, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

So08Sep11:00So17:0011:00 - 17:00(GMT+02:00) HOLOTROPES ATMEN - eine Reise nach InnenBewusst Sein Event mit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Mi18Sep19:00Mi20:3019:00 - 20:30(GMT+02:00) Meditation in der neurotunes AKADEMIE mit Karl Edy - HUNA: Magie der Wünschemit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Do19Sep17:00Do22:0017:00 - 22:00(GMT+02:00) Aufstellungsabendneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr20Sep19:00Fr20:3019:00 - 20:30(GMT+02:00) kostenfreie online Meditation mit Karl Edy - HUNA: Magie der Wünschemit Karl EdyZoom

Do26Sep18:00Do21:0018:00 - 21:00(GMT+02:00) Die Elemente & dein Tanz - ERDE - Geborgen in der NaturWir helfen dir, dich dabei selbst besser zu erkennen, deine Gefühle und Verhaltensweisen zu verstehen und alte Muster aufzulösenneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Oktober 2024

Fr04Okt19:00Fr21:0019:00 - 21:00(GMT+02:00) TRANCE DANCE - befreie deinen GeistBewusst Sein Event mit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Sa12OktGanztagsSo13(Ganztags)(GMT+02:00) HUNA MAGIE - Das innere KindSeminar mit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr25Okt19:00Fr21:0019:00 - 21:00(GMT+02:00) TRANCE DANCE mit LIVE MusikBewusst Sein Event mit Drums on Earthneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr25Okt19:00Fr21:0019:00 - 21:00(GMT+02:00) TRANCE DANCE mit LIVE MusikBewusst Sein Event mit Drums on Earthneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Sa26OktGanztagsSo27(Ganztags)(GMT+02:00) Gute-Nacht-Radio-SchlafretreatBesserer Schlaf, längeres Leben in Gesundheitneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

November 2024

Sa02NovGanztagsSo03(Ganztags)(GMT+01:00) HUNA MAGIE - Wünsche & WunderSeminar mit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Mi06Nov17:00Mi22:0017:00 - 22:00(GMT+01:00) Aufstellungsabendneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Sa30Nov11:00Sa17:0011:00 - 17:00(GMT+01:00) HOLOTROPES ATMEN - eine Reise nach InnenBewusst Sein Event mit Karl Edyneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Dezember 2024

Do05Dez17:00Do22:0017:00 - 22:00(GMT+01:00) Aufstellungsabendneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Fr13Dez19:00Fr21:0019:00 - 21:00(GMT+01:00) TRANCE DANCE - befreie deinen GeistBewusst Sein Event mit Nicole Haiderneurotunes AKADEMIE, Belgradplatz 5/10-11, 1100 Wien

Juli 2025

So13JulGanztagsSa19(Ganztags)(GMT+02:00) neurotunes Bewusst Sein Yoga-Retreat mit Karl EdyRetreat mit Karl EdyTamanGa, Labitschberg 4, 8462 Gamlitz

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